Pause: 让你的压力“暂停”一下

Pause 是一个用于减压的应用,它使用了一种非常简洁的交互方式,在短时间内帮助你把心情平静下来。

Pause 是由《纪念碑谷》的制作公司 Ustwo 的所推出的另一款艺术向的应用。它的操作方式很简单:只需要一只手指按在屏幕上。而达到的效果却非常惊人,可以让你放松心情、缓解压力。这个神奇的功效已经过苏塞克斯大学人机交互实验室的验证,并且其中 90% 的参与者表示感觉更加轻松。

我下载下来体验了一下,大致的操作流程是这样的:

  1. 进入应用之前,最好先戴上耳机,据说在耳机的环境下,放松效果更好;
  2. 一进入应用,音乐响起,界面提示用手指点到屏幕上的一个点;
  3. 点上去之后,手指周围会出现在一个移动的圆圈,界面提示手指跟着圆圈慢慢移动;
  4. 当这个应用觉得你慢慢放松下来之后,界面提示闭上眼睛,手指随便往哪移都可以;
  5. 接下去就是放松的过程,手指不能离开屏幕,一旦离开,这个“疗程”就结束了;
  6. 整个过程持续 10 分钟(可以配置)。

我只用了一两次,心情的确会平静下来。当然,十分钟内什么事也不做也会平静下来。个人感觉这个应用的作用是,让你有那么一点点事可以做,但又不复杂,让你专注于一个事情的同时进行放松。如果单纯听音乐十分钟,那么注意力可能会转移动其它地方去,反而达不到放松的效果。

如果你对此有兴趣,不妨点击下面的链接玩一玩。由于 Pause 目前还只有 iOS 版,Android 用户只能耐心等待了。


2 条评论 添加

  1. Pause一推出看到很多国内的科技媒体把它捧上了天,我倒是十分同意“让你有那么一点点事可以做,但又不复杂,让你专注于一个事情的同时进行放松”这种说法。

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